Istilah - Istilah Taekwondo dan perkembangannya di Indonesia

Taekwondo adalah olah raga beladiri populer dari Korea, di negeri asalnya sendiri menjadi olah raga nasional. Taekwondo juga seni bela diri yang paling banyak dipertandingkan di dunia.

Indonesia sendiri mulai berkembang pada tahun 1972, dengan dua aliran, yaitu: ITF (International Taekwondo Federation) dan WTF (World Taekwondo Federation).

Berdasar kesepakatan dan melihat potensi perkembangan Taekwondo dalam skala nasional maupun internasional, Kongres Taekwondo Nasional menyatukan kedua organisasi ini menjadi organisasi dengan nama Taekwondo Indonesia, yang dalam strukur organisasi disebut Pengurus Besar Taekwondo Indonesia (PBTI), yang menginduk ke WTF yang memiliki markas sendiri-sendiri, Kukkiwon, Seoul, Korea Selatan sebagai badan sertifikasi pelatih dan sabuk hitam, sedangkan WTF badan yang mengurusi tentang organisasi Taekwondo di seluruh dunia.

Selain sebagai olahraga seni bela diri, Taekwondo juga berorientasi ke prestasi, yang resmi dipertandingkan pada POPDA (Pekan Olah Raga Pelajar daerah), POPNAS (Pekan Olah Raga Pelajar Nasional) dan Pekan Olahraga Nasional (PON XI) 1985, selain itu juga dipertandingkan pada forum-forum antara lain: Olympic Games, Asian Games, SEA Games, dsb.

JANJI TAEKWONDO INDONESIA

Kami Taekwondo Indonesia Berjanji :

1. Menjunjung tinggi nama bangsa dan negara republik Indonesia yang berlandaskan Pancasila dan UUD   1945
2. Mentaati azas-azas Taekwondo Indonesia
3. Menghormati pengurus, pelatih, senior dan sesama Taekwondoin dalam mengembangkan Taekwondo    Indonesia
4. Selalu berlaku jujur dan bertanggung jawab dalam menjaga nama baik Taekwondo Indonesia
5. Menjadi pembela keadilan dan kebenaran

ARTI DAN MATERI TAEKWONDO

Taekwondo merupakan olah raga bela diri modern yang berakar pada bela diri tradisional Korea.

Taekwondo terdiri atas tiga kata:

tae : kaki / menghancurkan dengan teknik tendangan
kwon : tangan / menghantam dan mempertahankan diri dengan tangan
do : seni / disiplin
Secara keseluruhan berarti seni bela diri yang menggunakan teknik kaki dan tangan kosong.

Taekwondo tidak hanya menekankan aspek fisik, seperti keahlian bertarung, tapi juga mengajarkan aspek didiplin mental. Dengan demikian, Taekwondo akan membentuk sikap mental yang kuat dan etika bagi orang-orang yang mempelajarinya dengan benar.

TIGA MATERI DALAM BERLATIH

1. Poomsae atau rangkaian jurus adalah rangkaian teknik gerakan dasar serangan dan pertahanan diri, yang    dilakukan melawan lawan yang imajiner, dengan mengikuti diagram tertentu. Setiap diagram rangkaian    gerakan poomsae didasari oleh filosofi timur yang menggambarkan semangat dan cara pandang bangsa    Korea.
2. Kyukpa atau teknik pemecahan benda keras adalah latihan teknik dengan memakai sasaran/obyek benda   mati, untuk mengukur kemampuan dan ketepatan tekniknya. Obyek sasaran yang biasanya dipakai antaralain papan kayu, batu bata, genting, dan lain-lain. Teknik tersebut dilakukan dengan tendangan, pukulan,    sabetan, bahkan tusukan jari tangan.
3. Kyoruki atau pertarungan adalah latihan yang mengaplikasikan teknik gerakan dasar atau poomsae, dimana dua orang yang bertarung saling mempraktekkan teknik serangan dan teknik pertahanan diri.

Ada beberapa prinsip dasar yang harus diperhatikan dalam latihan taekwondo selain penguasaan teknik dasarnya, yaitu keseimbangan, pemusatan kekuatan, kecepatan gerak, gaya reaksi, dan pengaturan nafas.

FILOSOFI SABUK PADA TAEKWONDO

• Putih melambangkan kesucian, awal/dasar dari semua warna, permulaan.
• Kuning melambangkan bumi, disinilah mulai ditanamkan dasar-dasar Taekwondo dengan kuat.
• Hijau melambangkan hijaunya pepohonan, pada saat inilah dasar Taekwondo mulai ditumbuhkembangkan.
• Biru melambangkan birunya langit yang menyelimuti bumi dan seisinya, memberi arti bahwa kita harus   mulai mengetahui apa yang telah kita pelajari.
• Merah melambangkan matahari artinya bahwa kita mulai menjadi pedoman bagi orang lain dan  mengingatkan harus dapat mengontrol setiap sikap dan tindakan kita.
• Hitam melambangkan akhir, kedalaman, kematangan dalam berlatih dan penguasaan diri kita dari takut    dan kegelapan.

ISTILAH-ISTILAH TAEKWONDO DARI BAHASA KOREA


KOREA	INDONESIA
Charyot	Sikap Siap (ibu jari rapat)
Kyongrye	Sikap Hormat
Joonbi	Kepal Tangan Depan Sabuk
Yusan Tung Il Joonbi	Berdoa Dengan Sikap Joonbi
Geuman	Kembali Ke Posisi Joonbi
Warrow	Kembali Ke Posisi Charyot
Sijak	Mulai
Keysook	Lanjutkan
Kelyook	Break(Berhenti)
Sueh	Ambil Nafas
Eolgoel	Atas
Mountong	Arae
Jireugi	Pukulan
Chagi	Tendangan
Makki	Tangkisan
Bande	Sejajar Dgn Kaki Depan
Baro	Berlawanan Dgn Kaki Depan
Bal Phako/Change Step	Ganti Langkah (Kaki)
App	Depan
Dwiet	Belakang
App Ghora	Maju
Dwiet Ghora	Mundur
Dwietro	Berputar
Oren	Kaki Kanan
Owen	Kaki Kiri
Son	Tangan
Pal	Pergelangan Tangan
Joomeok	Kepalan Tangan
Deung Joomeok	Kepalan Tangan Bagian Belakang
Pyong Joomeok	Kepalan Bagian Jari Yg Dilipat
Bam Joomeok	Jari Tengah/Telunjuk Ditekuk
Sonal	Pisau Tangan
Batang Song	Telapak Tangan Bagian Pangkal
Pyeon Sonkeut	Tusukan Dgn Jari2 Tengah
Ageum Son	Tusukan Ke Leher
Gawi Son Keut	Tusukan Dua Jari Ke mata
Bakat Palmeuk	Lengan Bagian Luar
An Palmeuk	Lengan Bagian Dalam
Pal Kup	Siku Tengah
Bal	Pergelangan Kaki
Bal Nal	Pisau Kaki
Bal Deung	Punggung Kaki
Ap Chuk	Telapak Kaki
Dwi Chuk	Tumit Kaki
Mooreup	Lutut
Charyeot Seogi	Sikap Dgn Kaki Terbuka
Moa Seogi	Sikap dgn Kaki Tertutup
Pyeon Hi Seogi	Sikap SiapSlebar Bahu
Marani Seogi	Sikap Siap Sejajar
Coo Chom Seogi	Sikap Jongkok Kaki Sejajar
Ap Koobi	Sikap Kaki Panjang(Berat Depan)
Dwi Koobi (Ball Chagi Joonbi)	Sikap Kaki Belakang (L/Berat Belakang/Sikap Tanding)
Ap Seogi	Sikap Kaki Pendek (Sikap Jalan)
Beom Seogi	Sikap Ujung Kaki Diangkat (Macam)
Ap Koa Seogi	X Stand (Lewat Depan)
Dwi Koa Seogi	X stand (Lewat Belakang)
Pyeon	Terbuka
Hak Dari Seogi	Sikap Kaki Satu (Kaki Yg Bertumpu Lurus)
Ageum Hak Dari Seogi	Sikap Kaki Satu (Kaki yg Ditekuk Kebelakang)
Moomtong Baro Jireugi	Pukulan Berlawanan Ke Perut
Moomtong Bande Jireugi	Pukulan Sejajar ke Perut
Eogeul Jireugi	Pukulan Ke Kepala
Je Chin Du Joomeok Moomtong Jireugi	Pukulan Dua Tangan Ke Perut
Je Chin Joomok Dang Kyo Teok Jireugi	Upper Cut
Hanson Keut Chigi	Tusukan Satu Jari Ke Mata
Jae Chin Sonnal Mok Chigi	Tangan Pisau Dari Luar
Up Hun Han Sonal Mok Chigi	Tangan Pisau Dari Dalam Keluar
Jaebi Poom Mok Chigi	Pisau Tangan Tangkis Dari Luar Kedalam, Yg Satu Tangkis
Deung Joomeok Eolgeul Ap Chigi	Back Fis
Pakkeop Eogeol Dollyo Chigi	Siku Arah Samping Kepala
Palkeup Olryo Chigi	Siku Ke Dagu
Area Makki	Tangkisan Kearah Bawah Dgn Tangan Bagian Luar
Eolgeol Makki	Tangkisan Kearah Kepala
An Palmok Mountong Bakat	Tangkisan Dgn Bagian Luar
Bakat Palmok Mountong Bakat makki	Tangkisan Keluar Dgn Tangan Bagian Dalam
An Palmook Mountong An makki	Tangkisan Kedalam Dgn Tangan Bagian Luar
Sonnal Godro MOuntong Bakat Makki	Tangkisan Tengah Dua Tangan Pisau
Dupalmok Godro Mountong Bakat Makki	Tangkisan Dua Tangan Kepal Kearah Dada
Han Sonal Mountong Bakat Makki	Tangkisan pisau Tangan Dari Dalam Keluar
Batang Son Mountong An Makki	Tangkisan Telapak Tangan Dari luar Kedalam
Han Sonal Area Bakat makki	Tangkisan Bawah Dgn Pisau Tangan
Sonal Godro Area Bakat Makki	Tangkisan Dua Tangan Pisau Kearah Bawah
Bakat Palmok Godro Area Bakat Makki	Tangkisan Bawah Dua Tangan
Gawi Makki	Tangkisan Silang
Santeul Makki	Tangkisan (U) Dua Tangan
We Santeul Makki	Tangkisan Bawah Dan Atas
Du Palmok Mountong Haehco Makki	Tangkisan Tengah Dgn Dua Tangan
Du Palmok Area Haehco Makki	Tangkisan Bawah Dgn Dua Tangan
Du Palmok Eutkureu Area Makki	Tangkisan (X) Bawah
Du Palmok Eutkureu Eulgeol Makki	Tangkisan (X) Atas
Geumgang Makki	Tangkisan Dua Tangan Atas Bawah
Bo Joomeok	Kepalan Digenggam Sikap Hormat
Pyo Jeok Chigi	Hantaman Telapak Tangan
Sabeom Nim	Pelatih Utama
Sabeom	Pelatih
Dobok	Baju Seragam Taekwondo
Doljang	Tempat Latihan
Sugo Haset Sem Nida	Ucapan Terima Kasih Kepada Pelatih Selesai Latihan

TENDANGAN DASAR

KOREA	INDONESIA
Ap Chagi	Tendangan Lurus Kedepan Dgn Sneping
Dolyo Chagi	tendangan Melingkar Keuluhati Atau Kepala, Kaki Angkat Lurus Di Depan Dan Lipat Putar Badan Lurus Dgn Paha Tertutup Disentak Kedalam Dgn Sneping
Deolo Chiki	Tendangan Mencangkul kemuka Lawan ambil Dgn Lurus
Yeop Chagi	Tendangan Ke samping kaki lipat rapat dgn paha sentak ke samping kena ujung jari dan disusul Dgn Tumit
Dwi Chagi	Tendangan Ke belakang Putar Badan kaki dilipat Rapat lalu sentak ke belakang
Miro Chagi	Tendangan Mendorong Dgn Telapak kaki Bagian Dalam(pussing Kick)
Yeop Hurigi	Tendangan mengkait Dgn telapak kaki
Dwi Hurigi	Tendangan melingkar putar ke belakang ambil 45 derajat
I dan dolyo Chagi	Tendangan dgn Kaki Depan Slayding lipat dan sentak ke dalam Dgn Sneping
I dan Yeop Chagi	Tendangan dgn kaki depan Slayding kaki silang di belakang lipat dn sentak dgn cepat ke samping
I Dan Ap Hurigi	Slayding tendangan mencangkul dgn kaki depan tekuk
I dan Yeop Hurigi	Slayding mengkait dgn kaki depan
I jung Dolyo Chagi	Tendangan dua kali pertama ceking dgn telapak kaki dan kedua, putar tendangan melingkar dgn sneping
Dolke Chagi	Putar 180 derajat dgn melompat lalu tendangan dgn melingkar / dolyo chagi
Nare Chagi	Tendangan 2 kali kali dolyo Chagi ke arah pinggang
Twio Dwi Chagi	Lompat Sentak tendangan belakang
Twio Dwi Hurigi	Lompat tendangan mengkait ke belakang ke muka ambil 45 derajat
I jung Yeop Milgi	Tendangan dua kali Slyding lompat yeop Chagi ke arah pinggang
Mat Badad Chagi	Kaki depan tarik cepat dgn dolyo chagi ke perut lawan dan Badan Agak condong ke belakang
I Dan Dwi Chagi	Tendangan mendorong ke arah dada lawan (pussing) dgn telapak kaki bagian dalam (Untuk melawan orang yang lebih tinggi)
Giong Yeop Dwi Chagi	Tendangan belakang slyding mengejar lawan dgn badan membungkuk
I Dan Yeop Milgi	Slyding tendangan ceking ke arah pinggang lawan
Dolyo Chago Dolyo Chagi	Tendangan dolyo chagi disusul dolyo chagi
Dolyo Chago Dwi Chagi	Tendangan dolyo chagi disusul dwi chagi

Hitungan Dengan Bahasa Korea Di TAEKWONDO

KOREA	INDONESIA
Hanna	1
Dool	2
Set	3
Net	4
Tasot	5
Yasot	6
Ilgob	7
Yeodoel	8
Ahop	9
Yool	10
Ill	Ke 1
Yee	ke 2
Sam	ke 3
Sa	ke 4
Oh	Ke 5
Yok	Ke 6
Chill	Ke 7
Pal	Ke 8
Kho	Ke 9
Shib	Ke 10

dikutip dari : layarterkembangtaekwondo.blogspot.com dan harizc.wordpress.com

Related Links :

            * Hal - hal tentang Pedang Samurai
            * Foto - Foto Tangisan di Pemakaman Pemimpin Korut Kim Jong Il
            * Tanpa Pengaman,  Mich Kemeter melintas diatas tali diketinggian 3.000 kaki
            * Jalan Paling Berbahaya di Dunia
            * Para Manusia Es Panjat Tebing Es Tinggi 450 kaki
            * Jalan Kaca di Ketinggian 4700 kaki,  "Jangan melihat kebawah Jika takut"